Фитнес зал

Игнатович Ирина Васильевна – инструктор фитнес зала.

Образование – высшее.

Повышение квалификации:

-  сертификат «Инструктор групповых программ »  Федерации фитнес-аэробики России,

 

Наши тарифы на посещение фитнес-зала:

 

разовое занятие на 1 академических час - 150 рублей;

абонемент на 1 месяц (4 занятия по 1 академических часу)- 400 рублей;

абонемент на 1 месяц ( 8 занятия по 1 академических часу) - 600 рублей;

абонемент на 1 месяц (12 занятия по 1 академических часу)- 800 рублей;

абонемент на 1 месяц (16 занятия по 1 академических часу)-1000 рублей;

 

 

 

 

 

Правила поведения в фитнес-зале:

В Фитнес-зал допускаются клиенты, имеющие медицинское заключение о допуске к занятиям.

2. Занятия в фитнес-зале проводятся в спортивной одежде и спортивной обуви с нескользкой подошвой.

3. Находиться в фитнес-зале разрешается только с инструктором.

4. Единовременная пропускная способность зала составляет 20  человек.

5. Начинать занятия и заканчивать их только по команде инструктора.

6. Во время занятий в фитнес-зале клиенты должны соблюдать: правила ношения спортивной одежды, спортивной обуви, правила личной гигиены.

7. Во время занятия соблюдать дисциплину, строго выполнять правила использования оборудования.

8. Внимательно слушать и выполнять команды инструктора, самовольно не предпринимать никаких действий.

9. Необходимо соблюдать установленные режимы занятий и отдыха.

10. Рекомендуется во время занятий пить кипяченую или минеральную воду.

11. Во избежание случайных травм во время занятий, личные вещи размещать в отведенном месте.

12. Не разрешается клиентам самовольно покидать место проведения занятий.

13. По окончании занятий оборудование убирать на штатное место.

14. После занятий необходимо снять спортивную одежду, спортивную обувь , принять душ или тщательно вымыть лицо и руки с мылом.